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Ene
Seis minutos de ejercicio de alta intensidad podrían prolongar la vida útil de un cerebro sano y reducir la aparición de trastornos neurodegenerativos, como la enfermedad de Alzheimer y la enfermedad de Parkinson. Una encuesta publicada enEl Diario de Fisiología», realizado en 12 personas, lo que significa que una sesión corta pero intensa de ciclismo aumenta la producción de una proteína especializada que es esencial para la formación del cerebro, el aprendizaje y la memoria, y podría proteger al cerebro del deterioro cognitivo relacionado con la edad. Estos resultados podrían para diseñar enfoques no farmacológicos accesibles, equitativos y asequibles que…