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Salud

El alimento que pudo comer las mujeres a de los 50 años para mejorar su salud

El alimento que pudo comer las mujeres a de los 50 años para mejorar su salud

Tanto si ha tenido una comida sana toda su vida como si no, es muy importante que revise su dieta después de los 50. Alrededor de esa edad, conforme aseguran los expertos, es de vital importancia que seleccionemos mejor los alimentos y nos aseguremos de obtener suficientes nutrientes para poder disfrutar de una buena vejez. Ya que, además de tener que adaptarnos tiene un metabolismo potencialmente pero lentamentetambién debemos compensar cosas como la tendencia a que se debilitar los huesosque la función marina intestinal más lentamente y que el disminuya la masa muscular. Según un estudio realizado en 2022 para…
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síntomas y cómo se contagia la enfermedad que se investiga en Valencia

síntomas y cómo se contagia la enfermedad que se investiga en Valencia

La Conselleria de Sanidad de la Generalitat Valenciana ha informado de que un caso sospechoso de Virus de Marburgo en Valencia. Se trata de un paciente de 34 años que presentó síntomas de la fermentación y que estuvo en Guinea Ecuatorial.Precisamente, este país y la Organización Mundial de la Salud (OMS) comunicado el pasado 13 de febrero a brote de la fermedad. Por el momento, el hombre está integrado en la Unidad de Aislamiento de Alto Nivel del Hospital Universitario de La Fe y sus muestras se han enviado al Instituto de Salud Carlos III de Madrid. De confirmarse, sería…
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son los 10 que mas se repiten

son los 10 que mas se repiten

los casos de COVID-19[mujer[feminine van disminuyendo en todo el mundo, pero el virus no deja de mutar, provocando de esta manera nuevas variantes que tienen distintos efectos en nuestras organizaciones. En Reino Unido una aplicación llamada ZOE rastrea desde el inicio de la pandemia los datos que los ciudadanos introducidos en su sistema, lo que ayuda a conocer cómo evoluciona la enfermedad y sus síntomas. Según el último informe al que ha tenido acceso el periódico británico El independientelos sintomas mas comunes de la enfermedad han cambiado. Dolor de Garganta (57,3%) Congestión Nariz (57,8%) Secreción nasal (55,5%) Estornudos (52%) Tos…
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Estos son los efectos en los pulmones de los niños de un aire más limpio

Estos son los efectos en los pulmones de los niños de un aire más limpio

El pasado mes de diciembre el Tribunal de Justicia de la Unión Europea (TJUE) condenó a España por “incumplimiento systemático de la calidad del aire en Madrid y en el área Metropolitana de Barcelona”. Desde 2008, los Estados miembros han de cumplir con la directiva 2008/50/CE de calidad del aire que fija en 4Límite de exposición anual de dióxido de nitrógeno de 0 microgramos (NO2), sustancia nociva asociada a los vehículos de combustión. Otros países, como Suecia, si completan la normativa y sus esfuerzos medioambientes ya están ofreciendo resultados en términos de salud: una medida que ha reducido la contaminación…
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La razón para dormir mejor como un bebé

La razón para dormir mejor como un bebé

El insomnio, uno de los problemas propios del siglo XXI, puede hacernos vivir menos, sobre todo a las mujeres. De acuerdo con un estudio presentado durante el Congreso Científico Anual del Colegio Estadounidense de CardiologíaLas personas que padecen insomnio tienen un 69% más de probabilidad de sufrir un infarto en comparación con el hecho de que no padecerán un trastorno del sueño durante un seguimiento promedio de nuevos años. Asimismo, al observar la duración del sueño como medio objeto de insomnio, los investigadores encontraron que las personas que dormían cinco o menos horas por noche tenían el mayor riesgo de…
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